Little Yogis Little Yogis

στοιχεία επικοινωνίας

Ζωή Κεφερλή

6970 798679 - 211 1160249 info@littleyogis.gr
Little Yogis

Ζωή Κεφερλή

6970 798679 - 211 1160249 info@littleyogis.gr
Η σημασία της αγκαλιάς για το παιδί Aparigraha (αποφυγή κτητικότητας, αποφυγή απληστίας) Γιατί να περπατάμε ξυπόλητοι; Αhimsa ,σημαίνει η Βία δεν έχει θέση εδώ Τι είναι Mandala; "Ένα παραμύθι για την "Ahimsa" (μη βία)" " Το φως που μας ανήκει " 4 τρόποι να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αναπνέουν καλύτερα Ο Κύριος Αδύνατος Πως μαθαίνουν τα παιδιά να επικοινωνούν ; “Γιατί η παιδική yoga γίνεται μέσα από ιστορίες;” “Τα οφέλη της γιόγκα στα παιδιά” Μια αγκαλιά παραμύθια "Μια Χριστουγεννιάτικη Ιστορία" Η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει παιδιά με ΔΕΠ-Υ (ADHD) Αparigraha «Οι δικές ΜΑΣ καρέκλες» Satya, η δική μας αλήθεια Μα η αλήθεια είναι ότι δεν χρειαζόμαστε και πολλά, για να είμαστε ευτυχισμένοι... Santosa (αυτάρκεια & ολιγάρκεια) Τα Δικαιώματα των Παιδιών Little Yogis Bingo 5 Καλύτερες θέσεις yoga για παιδιά σχολικής ηλικίας Maslow & Chakras ποια η σχέση μεταξύ τους; Αφήγηση Παραμυθιού για καλό σκοπό (Το βασιλόπουλο που δεν φοβόταν τίποτε) My Yoga Classes 5 παιχνίδια αναπνοής (part 2) Πως με 10' αναπνοών την ημέρα αλλάζει η ζωή μας Πάντα μας κρατάνε πίσω τα καλά, τα όμορφα. Τεχνικές αναπνοών κατευνασμού για παιδιά Roll a pose (pro) Ποιά τα οφέλη της "Εναλλασσόμενης Αναπνοής"; Είναι κατάλληλη για παιδιά; Yoga snake game Μια φορά και ένα καιρό ήταν ένα μικρό λιονταράκι… Η yoga και ο διαλογισμός βελτιώνουν τη γνωστική και συναισθηματική ευεξία Yoga spin Roll a pose Dice (αναπνοές) 5 παιχνίδια αναπνοής Roll a pose Dice (mudras) Tapas (πειθαρχία) Τεχνικές αναπνοών ενεργοποίησης για παιδιά Roll a pose Dice (συναισθήματα) Aparigraha (letting go of what is not needed) "Το κάλεσμα του πιγκουίνου"- Παιχνίδι εμπιστοσύνης Αναπνοή: ένας διακόπτης που θέτει σε λειτουργία ένα μεγάλο δίκτυο Roll a pose Dice (asana) Yoga snake game (Easter edition) Φορείς παιδικής προστασίας Φτιάξε τη θέση Mudras 5 Θέσεις που βοηθούν στις γραφοκινητικές δεξιότητες Μέρος 1ο Tadasana (βουνό) Utkatasana (πύραυλος) Ενσυνειδητότητα & Κορωνοϊός Ιδέες για δώρα (yoga ή και όχι)