Οραματισμός για Παιδιά: Στην Ακροθαλασσιά – Χαλάρωση & Φαντασία
Η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει παιδιά με ΔΕΠ-Υ (ADHD)
Γιατί ένα παιδί πρέπει να έρχεται σε επαφή με το βιβλίο από πολύ μικρή ηλικία;
Ο κλεμμένος χρόνος
Πως με 10' αναπνοών την ημέρα αλλάζει η ζωή μας
5 Καλύτερες θέσεις yoga για παιδιά σχολικής ηλικίας
Τι είναι Mandala;
Santosa (αυτάρκεια & ολιγάρκεια)
Αναπνοή: ένας διακόπτης που θέτει σε λειτουργία ένα μεγάλο δίκτυο
Satya, η δική μας αλήθεια
Γιατί να περπατάμε ξυπόλητοι;
Aparigraha (αποφυγή κτητικότητας, αποφυγή απληστίας)
Κάποια είναι επώδυνα και κάποια ευχάριστα
Αhimsa, σημαίνει η Βία δεν έχει θέση εδώ
APARIGRAHA: «Στη ζωή σου να επιλέγεις να είσαι ταξιδιώτης»
The difference in development
"Η αυτοπραγμάτωση"
"Ένα παραμύθι για την "Ahimsa" (μη βία)"
"Το φως που μας ανήκει"
4 τρόποι να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αναπνέουν καλύτερα
Ο Κύριος Αδύνατος
“Γιατί η παιδική yoga γίνεται μέσα από ιστορίες;”
“Τα οφέλη της γιόγκα στα παιδιά”
“ Τα οφέλη της γιόγκα στην εγκυμοσύνη "
Yoga Για Παιδιά: 5 ιδέες Χαλάρωσης για έναν Ποιοτικό Ύπνο
Αparigraha «Οι δικές ΜΑΣ καρέκλες»
Η εσωτερική μας αλήθεια: Η αφήγηση της ζωής μας
Μα η αλήθεια είναι ότι δεν χρειαζόμαστε και πολλά, για να είμαστε ευτυχισμένοι...
Little Yogis Bingo
5 παιχνίδια αναπνοής (part 2)
Πάντα μας κρατάνε πίσω τα καλά, τα όμορφα.
Τεχνικές αναπνοών κατευνασμού
Roll a pose (pro)
Ποιά τα οφέλη της "Εναλλασσόμενης Αναπνοής"; Είναι κατάλληλη για παιδιά;
Yoga snake game
Μια φορά και ένα καιρό ήταν ένα μικρό λιονταράκι…
Roll a pose Dice (αναπνοές)
5 παιχνίδια αναπνοής
Roll a pose Dice (mudras)
Tapas (πειθαρχία)
Τεχνικές αναπνοών ενεργοποίησης για παιδιά
Roll a pose Dice (συναισθήματα)
Aparigraha (letting go of what is not needed)
"Το κάλεσμα του πιγκουίνου"- Παιχνίδι εμπιστοσύνης
Roll a pose Dice (asana)
Φτιάξε τη θέση