Ακόμα ένας οραματισμός, έρχεται να προστεθεί στη σειρά “Μικρές Στιγμές Ηρεμίας” – μια σειρά από μικρές, ιστορίες φαντασίας για παιδιά.

Μια υπενθύμιση ότι η ηρεμία, η φροντίδα και το παιχνίδι – είναι ανάγκη.
Κάθε Παρασκευή, ένας καθοδηγούμενος οραματισμός θα ανεβαίνει στο blog μας, για να μπορεί να προσφέρει ανακούφιση, σύνδεση και έμπνευση – είτε είστε γονείς, είτε παιδαγωγοί, είτε απλώς συνοδοιπόροι στη μαγεία της παιδικής ψυχής.

Αυτή την εβδομάδα… πετάμε με το μαγικό μας χαλί!
Πάμε...

__________________________________________________________

Ξάπλωσε απαλά πάνω στο μαγικό σου χαλί –
Κλείσε τα ματάκια σου και χαλάρωσε...
Άφησε το σώμα σου να βυθιστεί λίγο μέσα στο χαλί, σαν να γίνεται πιο μαλακό, σαν ένα σύννεφο.

Πάρε μια βαθιά αναπνοή… ακόμα μία…
Με κάθε ανάσα, το σώμα σου γίνεται πιο ελαφρύ…

Φαντάσου τώρα ότι το χαλί σου αρχίζει να αιωρείται…
σηκώνεστε μαζί από το πάτωμα και αρχίζετε μαζί ένα ταξίδι!

Το μαγικό σου χαλί μπορεί να πάει όπου εσύ θέλεις.
Μπορείς να το οδηγείς με τη σκέψη σου: να πάει πάνω ή κάτω, γρήγορα ή σιγά, δεξιά ή αριστερά.
Τώρα φαντάσου πως η σκεπή του δωματίου ανοίγει… και το χαλί πετάει ψηλά, ψηλά στον ουρανό!

Οσο ανεβαίνεις, νιώθεις το σώμα σου να γίνεται ακόμα πιο ελαφρύ.
Πουλάκια πετούν γύρω σου και νιώθεις τον αέρα από τα φτερά τους να σε χαϊδεύει.
Πετάς ανάμεσα σε σύννεφα, μαζί με τα πουλιά, σαν να είσαι κι εσύ ένα από αυτά...

Ας πετάξουμε τώρα πάνω από ποτάμια, βουνά, δάση, αγρούς με πολύχρωμα λουλούδια.
Μπορείς να μυρίσεις το άρωμά τους;
Χαμογέλα ή στείλε φιλάκια στα ζωάκια και στα δέντρα που βλέπεις από κάτω.

Ξαφνικά... μυρίζεις μαλλί της γριάς και ποπ κορν!
Κάποιο λούνα παρκ είναι εκεί κάτω!
Βλέπεις τα φωτάκια να αναβοσβήνουν;
Κατέβασε το χαλί σου σιγά σιγά και πάρκαρέ το εκεί.

Πήγαινε μια βόλτα με τη ρόδα ή στο τρενάκι που ανεβοκατεβαίνει!
Άκουσε τη μουσική που παίζει…

Και μετά… ξανανέβα στο χαλί σου.
Ίσως θελήσεις να σταματήσεις σε μια σπηλιά και να γνωρίσεις τις μεγάλες αρκούδες.
Ή να ταξιδέψεις πάνω σε ένα ποτάμι και να δεις ψαράκια που κολυμπούν δίπλα σου.
Ή και να πετάξεις ψηλά στο διάστημα για να δεις πλανήτες και αστέρια!

{δώσε στα παιδιά 2 λεπτά σιωπής για να φανταστούν το δικό τους ταξίδι}

Και τώρα… ο ήλιος σιγά σιγά δύει
Ώρα να επιστρέψουμε!

Γύρνα το χαλί σου προς το σπίτι…
Καθώς πετάς, βλέπεις τον ήλιο να δύει…
Τα αστέρια αρχίζουν να λάμπουν – είναι τόσο κοντά που μπορείς να τεντώσεις το χέρι σου και να τα αγγίξεις!

Το φεγγάρι σε φωτίζει, και σου δείχνει τον δρόμο πίσω.
Κοιτάζεις κάτω και βλέπεις τη γειτονιά σου, το σπίτι σου…
Είναι εκείνο το κτήριο με τη σκεπή ανοιχτή!

Κατέβα σιγά σιγά…
Το χαλί προσγειώνεται απαλά...
Η σκεπή κλείνει ήσυχα.
Είσαι ξανά πάνω στο στρωματάκι σου.

Τεντώσου απαλά, χασμουρήσου με ένα μεγάλο “ααααααα”…
Κούνησε τα δαχτυλάκια σου, άνοιξε σιγά σιγά τα μάτια σου…

Χαμογέλα στον εαυτό σου – έκανες ένα υπέροχο ταξίδι!

Θέλεις περισσότερους οραματισμούς σαν αυτόν;

- Οραματισμός για Παιδιά: Στην Ακροθαλασσιά – Χαλάρωση & Φαντασία

- Οραματισμός για Παιδιά – Το Ξεχωριστό σου Μέρος

- Οραματισμός για Παιδιά – O φίλος της καρδιάς σου

Επιμέλεια Κειμένου & μετάφραση: Κεφερλή Ζωή

Προτότυπο κείμενο: Rainbow Yoga