Little Yogis Little Yogis

φόρμα επικοινωνίας

Ζωή Κεφερλή

6970 798679 - 211 1160249 info@littleyogis.gr
Little Yogis

Ζωή Κεφερλή

6970 798679 - 211 1160249 info@littleyogis.gr

Ιωάννα Κουτσοπέτρου Θεατρολόγος/Kids yoga instructor/Massage therapist

Εν αρχή ην το θέατρο. Η αγάπη μου για αυτό με οδήγησε να σπουδάσω θεατρολογία κι έτσι είχα την ευκαιρία να ασχοληθώ με τα εκφραστικά μέσα αλλά και τα μπλοκαρίσματα που επίσης διαθέτει κανείς, έχοντας ένα σώμα που δεν ορίζει και μια φωνή που δεν γνωρίζει. Μέσα από την αναζήτηση δρόμων ικανών να απελευθερώσουν τον άνθρωπο από τα δεσμά του, άρχισα να ασχολούμαι με τη γιόγκα και εντυπωσιάστηκα συνειδητοποιώντας πόσο κακή σχέση είχα όχι μόνο με το σώμα μου, αλλά και με την ίδια την αναπνοή. Μετά από χρόνια πρακτικής, ένιωσα την ανάγκη να μοιραστώ όσα είχα μάθει και έτσι απέκτησα την πιστοποίηση των 200 ωρών.

Η γνωριμία με το σώμα, τα όρια του, τους πόνους του και μάλλον, κάποια έμφυτη τάση, με οδήγησαν να ασχοληθώ και με το μασάζ. Ξεκίνησα, από το σουηδικό και συνέχισα, εμπλουτίζοντας αδιάκοπα τις γνώσεις μου, προσπαθώντας να λύσω κάθε κόμπο, και κάθε σωματικό πρόβλημα που εμφανίζεται στο δρόμο μου.

Η μεγάλη μου αδυναμία έγκειται στη δουλειά με μικρότερες ηλικιακές ομάδες. Έχω εργαστεί σε παιδικούς σταθμούς, σε σχολεία στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση, ως θεατρολόγος, και είμαι από τους θερμούς υποστηρικτές του μασάζ στην παιδική ηλικία. Δυστυχώς στην εποχή μας, το στρες και τα μπλοκαρίσματα ξεκινούν από πολύ μικρές ηλικίες, και είναι για εμένα χαρά, αν καταφέρνω να απαλλάσσω τα παιδιά από αυτά.

Σήμερα, ασχολούμαι επαγγελματικά με το θεατρικό παιχνίδι, το μασάζ και τη γιόγκα. Όταν με ρωτούν με τι ασχολούμαι, απαντάω «με τον άνθρωπο». Mε τον άνθρωπο σε όποιο στάδιο, από τα τρία του χρόνια, μέχρι όποια ηλικία έχει θέληση για ζωή.